RetreatBird
Yoga

Retiro de Yoga Vinyasa de 6 Dias no Alentejo, Portugal

Aprofunde a sua prática no campo em Portugal

PortugalPortugal
Duração
6 dias
Nível
Intermédio
Sem taxas de reserva
A RetreatBird não acrescenta nada ao preço do líder.
Condições de cancelamento claras
Definidas pelo líder, confirmadas antes de pagares.
Reserva direta
Tratas diretamente com o líder que organiza o retiro.
Sem pagamento antecipado
Enviar um pedido não custa nada.

Sobre este retiro

Junte-se a nós para uma imersão de seis dias na tranquila paisagem do Alentejo, de 27 de outubro a 1 de novembro de 2026. Situado na Herdade do Cucumbi, perto de Barrancão, o retiro oferece uma base sossegada a apenas 1,5 horas de Lisboa, onde as colinas suaves, os lagos e as vinhas convidam à reflexão serena e à exploração tranquila. Cada manhã começa com uma prática de Vinyasa de duas horas que combina asana, pranayama e meditação, adequada a todos os níveis. As tardes incluem sessões de Yin ou de yoga restaurativo, ou workshops opcionais, deixando amplo tempo livre para descanso, massagem, leitura ou um passeio calmo pelos trilhos da herdade e pela piscina de água salgada. O alojamento inclui quartos partilhados com camas twin ou de casal, bem como quartos privados com casa de banho privativa, Wi-Fi, ar condicionado e produtos de higiene biológicos. As refeições são preparadas com ingredientes da quinta à mesa: um generoso buffet de brunch, um lanche da tarde substancial e um jantar saudável, complementados com chá de ervas e fruta fresca. A experiência é partilhada com os participantes da Formação de Professores de Vinyasa de 50 horas que decorre em simultâneo, promovendo um ambiente comunitário de apoio.

Destaques

  • Prática matinal de Vinyasa de 2 horas
  • Refeições da quinta à mesa
  • Comunidade de yoga solidária
  • Tempo para descanso e reflexão
  • Espaço encantador no Alentejo
  • Yin yoga restaurativo

O que está incluído

  • 6 dias / 5 noites de alojamento na Herdade do Cucumbi
  • Acesso a uma propriedade de 112 hectares (lagos, trilhos, piscina de água salgada)
  • Prática diária matinal de Vinyasa/Power Yoga de 2 horas, pranayama e meditação
  • Workshop da tarde de Yin, yoga restaurativo ou asana
  • Generoso buffet de brunch
  • Lanche da tarde substancial
  • Jantares saudáveis
  • Chá de ervas e fruta fresca
  • Wi-Fi, ar condicionado, secador de cabelo, toalhas para a piscina
  • Produtos de higiene biológicos (marca portuguesa 8950)

Não incluído

  • Voos para Portugal
  • Transporte de/para o local (transferes do aeroporto, aluguer de carro, táxi)
  • Extras opcionais, como massagens, visitas a vinhas e idas à praia
  • Seguro de viagem pessoal

Alojamento

As opções de quarto são confirmadas em cada reserva — pergunta por quartos privados, espaços partilhados ou upgrades.

Upgrades opcionais

Podes acrescentar upgrades e extras a qualquer reserva — pergunta-nos o que está disponível.

Comida

Refeições incluídas
BrunchLancheJantar
Dietas contempladas
VeganSem glúten
Cozinha
Da quinta à mesabiológicovegetariano

Localização

Barrancão, Alentejo, Portugal

Pode facilmente apanhar um táxi ou uma Uber no aeroporto para chegar à Cucumbi

Sobre o líder do retiro

Lisa Andersson Rhodiner

LISA ANDERSSON RHODINER (SUE) COFUNDADORA DA INSPIRO YOGA E PROFESSORA PRINCIPAL Lisa é uma professora experiente de Vinyasa, Yin e Meditação, formadora de professores, mentora e consultora de negócios para professores de yoga. Desde a conclusão da sua primeira formação de professores em 2012, dedicou a sua vida ao yoga, acumulando milhares de horas de estudo de yoga e mais de 6.000 horas de ensino. Como E-RYT 500 registada na Yoga Alliance e YACEP (Fornecedora de Formação Contínua), Lisa conduziu mais de 20 formações internacionais de professores de yoga, certificando mais de 150 professores de yoga em todo o mundo, e acolheu mais de 100 retiros de yoga por todo o globo. Conhecida pelas suas aulas de Vinyasa vigorosas e empoderadoras, Lisa integra temas e transições cuidadosamente pensados, oferece correções práticas intencionais e toca sempre uma playlist cuidadosamente selecionada para acompanhar o fluxo.

Como chegar

Aeroporto mais próximo
Lisbon airport
O que levar
  • Tapete de yoga
  • garrafa de água reutilizável
  • impermeável
  • chinelos
  • protetor solar

Cancelamento e políticas

As condições de cancelamento deste retiro são definidas pelo líder do retiro e confirmadas contigo antes de pagares qualquer valor.

Como funciona o cancelamento na RetreatBird

Datas

As datas são combinadas à tua medida — diz-nos o período ideal e confirmamos a disponibilidade.

Conhece a equipa

A tua equipa de facilitadores é confirmada antes da estadia — pergunta-nos quem vai orientar este retiro.

O teu líder do retiro

Perguntas frequentes

Quantos dias dura Retiro de Yoga Vinyasa de 6 Dias no Alentejo, Portugal?

Retiro de Yoga Vinyasa de 6 Dias no Alentejo, Portugal dura 6 dias, em Barrancão, Alentejo, Portugal. As datas exatas de chegada e partida são confirmadas com o líder do retiro quando reservas.

Onde decorre Retiro de Yoga Vinyasa de 6 Dias no Alentejo, Portugal?

Este retiro decorre em Barrancão, Alentejo, Portugal. O líder do retiro partilha as indicações completas e as orientações de viagem assim que a tua reserva for confirmada.

Quanto custa Retiro de Yoga Vinyasa de 6 Dias no Alentejo, Portugal?

Os preços começam em 1599 € por pessoa, com um sinal de 1599 € para reservares o teu lugar. O valor final depende do pacote, das datas e do tamanho do grupo que escolheres — o líder do retiro confirma o total exato antes de pagares o que quer que seja.

O que está incluído em Retiro de Yoga Vinyasa de 6 Dias no Alentejo, Portugal?

A tua estadia inclui 6 dias / 5 noites de alojamento na Herdade do Cucumbi, Acesso a uma propriedade de 112 hectares (lagos, trilhos, piscina de água salgada), Prática diária matinal de Vinyasa/Power Yoga de 2 horas, pranayama e meditação, Workshop da tarde de Yin, yoga restaurativo ou asana, entre outros. O líder do retiro confirma a lista completa do que está incluído, as refeições e eventuais extras opcionais depois de reservares.

Como reservo Retiro de Yoga Vinyasa de 6 Dias no Alentejo, Portugal?

Envia um pedido de reserva com as datas que preferes e o número de hóspedes — não é cobrado nenhum pagamento antecipado. O líder do retiro verifica a disponibilidade e confirma contigo diretamente o preço final, sem taxas de reserva da RetreatBird.

Posso cancelar a minha reserva?

As condições de cancelamento deste retiro são definidas pelo líder do retiro e confirmadas contigo antes de pagares qualquer valor.

Quem conduz Retiro de Yoga Vinyasa de 6 Dias no Alentejo, Portugal?

Retiro de Yoga Vinyasa de 6 Dias no Alentejo, Portugal é conduzido por Inspiro Yoga, com base em Suécia.

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