Retiros para iniciantes no Nepal
Iniciantes bem-vindos
Todos os retiros desta página dizem no próprio anúncio que aceitam iniciantes ou todos os níveis, por isso podes reservar sem anos de prática. Entre eles, formação de professores de yoga, retiros de yoga e retiros de bem-estar.

Curso de Cura pelo Som de 4 Dias numa Quinta Ecológica no Himalaia, Nepal
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Retiro de yoga e meditação de 7 dias com vista para as montanhas, em Pokhara, Nepal
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Retiro de Yoga e Meditação Autêntico de 8 Dias perto de Katmandu, Nepal
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Formação de professores de yoga de 11 dias e 100 horas, multiestilo, para principiantes em Katmandu, Nepal
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Retiro de Desintoxicação com Ayurveda e Yoga de 29 Dias em Катмандu, Nepal
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Formação de Professores de Yoga Certificada de 21 Dias e 200 Horas no Nepal
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Retiro de Ayurveda e Ioga de Desintoxicação de 14 Dias no Nepal
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Formação em Sound Healing de 7 Dias com Diploma no Nepal
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Formação de Reiki Nível I de 2 Dias em Katmandu, Nepal
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Curso Transformador de Yoga Tradicional de 21 Dias em Pokhara, Nepal
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Formação de Sound Healing Nível 1 de 4 Dias no Nepal
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Retiro de Yoga com Visitas Turísticas de 4 Dias, Descanso e Férias de Yoga, Nepal
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Retiro de Yoga Espiritual e Cura com Visitas Turísticas de 7 Dias no Nepal
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Retiro de Yoga e Meditação de 21 Dias, Tranquilo e Relaxante, no Nepal
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Em resumo
- Duração
- 4–21 dias
- Preços de partida por pessoa
- de 195 € a 1331 € (12 de 14)
- Preço de partida mediano
- 514 €
- Tipos de retiro
- formação de professores de yoga (7), retiros de yoga (5) e outros
- Onde
- Katmandu (4) e Bagmati (4)
Os preços são convertidos da moeda de cada anfitrião à taxa de referência do Banco Central Europeu de 4 de novembro de 2026.
Como escolher um retiro se estás a começar
Um primeiro retiro corre melhor quando o programa se ajusta ao teu nível. Todos os anúncios desta página aceitam iniciantes ou todos os níveis, mas o ritmo varia: alguns ficam por poucas sessões suaves por dia, outros enchem o dia desde muito cedo. Lê o horário diário e escolhe um que te deixe tempo para descansar.
Uma estadia curta é uma forma fácil de começar: um fim de semana ou uma semana mostram-te que estilo, que líder e que lugar combinam contigo antes de te comprometeres com algo mais longo. Se tens uma lesão ou um problema de saúde, ou estás grávida, diz ao líder no teu pedido de reserva. Ele confirma a disponibilidade e o preço final antes de ser cobrado qualquer valor.
Antes de reservares
- Lê o horário diário: quantas sessões, quanto dura cada uma e quanto tempo livre fica.
- Confirma se o grupo pratica junto ou é dividido por nível.
- Pergunta o que levar e se há tapetes e outro material.
- Informa o líder de qualquer lesão ou problema de saúde antes de reservar.
Perguntas frequentes
Quanto custa um retiro para iniciantes no Nepal?
Em 12 dos 14 retiros desta página, os preços de partida por pessoa vão de 195 € a 1331 €, e metade começa em 514 € ou menos. Cada anúncio indica o que o preço cobre.
Preciso de experiência?
Não. Todos os retiros desta página dizem no anúncio que aceitam iniciantes ou todos os níveis. Se tens uma lesão ou um problema de saúde, diz ao líder no teu pedido de reserva para que te possa aconselhar antes da viagem.
Onde se realizam?
Os destinos com mais retiros: Katmandu (4) e Bagmati (4).
Que tipos de retiro há?
A oferta inclui formação de professores de yoga (7), retiros de yoga (5) e outros.
Como reservo?
Reserva diretamente com o líder do retiro: envia um pedido de reserva gratuito a partir da página do retiro. O líder confirma a disponibilidade e o preço final antes de ser cobrado qualquer valor, e a RetreatBird não acrescenta taxas de reserva.