Retiros para iniciantes
Iniciantes bem-vindos
Todos os retiros desta página dizem no próprio anúncio que aceitam iniciantes ou todos os níveis, por isso podes reservar sem anos de prática. Entre os destinos: Estados Unidos, Índia, Espanha e Indonésia.
Retiro de Bem-Estar de 9 Dias na Albânia, Europa: Das Montanhas ao Mar
Albânia
The Art of Being You: um retiro de cura personalizado no Havai (Hawaiʻi)
Estados Unidos
Retiro de evolução interior de 7 dias no norte da Tailândia
Tailândia
Retiro de Yoga de Natal de 7 Dias em Lanzarote - Ilhas Canárias - Espanha
Espanha
Retiro de yoga e autodefesa de 3 dias junto ao lago de Ohrid, Albânia, Europa
Albânia
Retiro Mágico de Bem-Estar de Inverno em Reiquejavique, Islândia, com 6 Dias
Islândia
Retiro no Parque Nacional Olímpico
Estados Unidos
Retiro de Ayahuasca Imersivo de 10 Dias com Atividades Culturais em Pastaza, Equador
Equador
Retiro de Amor-Próprio e Entrega de 7 Dias em Valência, Espanha
Espanha
Retiro de detox de yoga e meditação de 8 dias em Salvador da Bahia, Brasil
Brasil
Retiro de 7 Dias de Conexão com Cavalos, Liberty e Yoga na Costa Rica
Costa Rica
Retiro de ayahuasca de 7 dias com yoga Flow Brazil, meditação e massagens em Salvador da Bahia, Brasil
Brasil
Retiro de meditação mindfulness e yoga em silêncio de 5 dias no Japão
Japão
Retiro de mindfulness, meditação e yoga em silêncio de 5 dias em Fuerteventura, Espanha
Espanha
Retiro de Cura Sagrada de 6 dias «Awakening in the Desert» em Taos, Novo México
Estados Unidos
Retiro de meditação e yoga em silêncio de 5 dias sobre mindfulness, na Costa Rica
Costa Rica
Retiro de meditação e caminhada em silêncio de 5 dias em Valência, Espanha
Espanha
Retiro de meditação Vipassana em silêncio, 5 dias na natureza, em Espanha
Espanha
Retiro de vela para mulheres de 7 dias na Sardenha e na Córsega
Itália
Retiro de desintoxicação e regeneração de 6 dias no Château de Tourlandry, em França
França
Retiro de yoga e Ayurveda de 7 dias no México, Sweet Like Honey
México
Retiro espiritual de 3 dias na Islândia: viagem de cura profunda e relaxamento
Islândia
Retiro privado para casais de 4 dias na África do Sul
África do Sul
Retiro de 3 dias à beira do lago em Lake Tahoe, CA, EUA, de 27 a 29 de agosto de 2027
Estados Unidos
Retiro Duo de Psilocibina de 3 Dias nos Países Baixos
Países Baixos
Retiro de Psilocibina para Mulheres de 3 Dias nos Países Baixos
Países Baixos
Ioga na praia de 7 dias, perda de peso e massagens ayurvédicas em Itália
Itália
Retiro de Yoga e Ayurveda Rejuvenescedor de 7 Noites no Kerala, Índia
Índia
O Caminho da Cura
Portugal
Retiro de 5 dias no oceano em Moçambique: mergulho, investigação e meditação
Moçambique
Ver mais na pesquisa (todos os níveis, incluindo iniciantes) →
Alguns retiros desta página ainda não estão traduzidos. Ver todos em inglês
Em resumo
- Duração
- 3–14 dias
- Preços de partida por pessoa
- de 341 € a 4400 € (234 de 290)
- Preço de partida mediano
- 968 €
- Tipos de retiro
- retiros de yoga (97), retiros de bem-estar (71), formação de professores de yoga (35), retiros de medicina das plantas (20), retiros de meditação (12) e outros
- Onde
- Indonésia (30), Índia (29), Estados Unidos (25), Espanha (25), Tailândia (16) e mais além
- Líderes de retiros
- 163
Os preços são convertidos da moeda de cada anfitrião à taxa de referência do Banco Central Europeu de 4 de novembro de 2026.
Como escolher um retiro se estás a começar
Um primeiro retiro corre melhor quando o programa se ajusta ao teu nível. Todos os anúncios desta página aceitam iniciantes ou todos os níveis, mas o ritmo varia: alguns ficam por poucas sessões suaves por dia, outros enchem o dia desde muito cedo. Lê o horário diário e escolhe um que te deixe tempo para descansar.
Uma estadia curta é uma forma fácil de começar: um fim de semana ou uma semana mostram-te que estilo, que líder e que lugar combinam contigo antes de te comprometeres com algo mais longo. Se tens uma lesão ou um problema de saúde, ou estás grávida, diz ao líder no teu pedido de reserva. Ele confirma a disponibilidade e o preço final antes de ser cobrado qualquer valor.
Antes de reservares
- Lê o horário diário: quantas sessões, quanto dura cada uma e quanto tempo livre fica.
- Confirma se o grupo pratica junto ou é dividido por nível.
- Pergunta o que levar e se há tapetes e outro material.
- Informa o líder de qualquer lesão ou problema de saúde antes de reservar.
Perguntas frequentes
Quanto custa um retiro para iniciantes?
Em 234 dos 290 retiros desta página, os preços de partida por pessoa vão de 341 € a 4400 €, e metade começa em 968 € ou menos. Cada anúncio indica o que o preço cobre.
Preciso de experiência?
Não. Todos os retiros desta página dizem no anúncio que aceitam iniciantes ou todos os níveis. Se tens uma lesão ou um problema de saúde, diz ao líder no teu pedido de reserva para que te possa aconselhar antes da viagem.
Onde se realizam?
Os destinos com mais retiros: Indonésia (30), Índia (29), Estados Unidos (25), Espanha (25), Tailândia (16) e mais além.
Que tipos de retiro há?
A oferta inclui retiros de yoga (97), retiros de bem-estar (71), formação de professores de yoga (35), retiros de medicina das plantas (20), retiros de meditação (12) e outros.
Como reservo?
Reserva diretamente com o líder do retiro: envia um pedido de reserva gratuito a partir da página do retiro. O líder confirma a disponibilidade e o preço final antes de ser cobrado qualquer valor, e a RetreatBird não acrescenta taxas de reserva.