RetreatBird

Retiros para mulheres para iniciantes

Iniciantes bem-vindos

Todos os retiros desta página dizem no próprio anúncio que aceitam iniciantes ou todos os níveis, por isso podes reservar sem anos de prática. Entre os destinos: Estados Unidos, Espanha, Reino Unido e Costa Rica.

Retiro tântrico "The Tantric Woman" de 5 dias em Tenerife
Mulheres

Retiro tântrico "The Tantric Woman" de 5 dias em Tenerife

EspanhaEspanha

5 dias
a partir de
950 €
Retiro de vela para mulheres de 7 dias na Sardenha e na Córsega
Mulheres

Retiro de vela para mulheres de 7 dias na Sardenha e na Córsega

ItáliaItália

7 dias
a partir de
4500 €
Retiro de 8 Dias para Mulheres: Safari à Beira-Mar e Bem-Estar em África Única
Mulheres

Retiro de 8 Dias para Mulheres: Safari à Beira-Mar e Bem-Estar em África Única

MoçambiqueMoçambique

8 dias
a partir de
2174 €
Retiro de 5 dias para Mulheres: Viagem pelos 5 Elementos na Tailândia
Outros

Retiro de 5 dias para Mulheres: Viagem pelos 5 Elementos na Tailândia

TailândiaTailândia

5 dias
a partir de
228 €
Retiro de Ioga, Meditação e Caminhadas para Mulheres de 5 Dias em Sedona, Arizona
Yoga

Retiro de Ioga, Meditação e Caminhadas para Mulheres de 5 Dias em Sedona, Arizona

Estados UnidosEstados Unidos

5 dias
a partir de
2928 €
Retiro de Yoga, Sabedoria dos Cavalos e Somática para Mulheres de 5 Dias nos EUA
Bem-estar

Retiro de Yoga, Sabedoria dos Cavalos e Somática para Mulheres de 5 Dias nos EUA

Estados UnidosEstados Unidos

5 dias
a partir de
2640 €
Retiro de descanso com cura pelo som para mulheres, 3 dias, perto de Asheville, NC
Bem-estar

Retiro de descanso com cura pelo som para mulheres, 3 dias, perto de Asheville, NC

Estados UnidosEstados Unidos

3 dias
a partir de
619 €
Retiro de Caminhada de Luxo de 5 Dias para Mulheres em Jackson Hole, Wyoming, EUA
Mulheres

Retiro de Caminhada de Luxo de 5 Dias para Mulheres em Jackson Hole, Wyoming, EUA

Estados UnidosEstados Unidos

5 dias
a partir de
2885 €
Retiro de 5 dias para mulheres 40+ com yoga e natureza no topo da montanha, profundamente restaurador, EUA
Mulheres

Retiro de 5 dias para mulheres 40+ com yoga e natureza no topo da montanha, profundamente restaurador, EUA

Estados UnidosEstados Unidos

5 dias
a partir de
1771 €
Radiante e Eterna: Retiro de 7 Dias para Mulheres na Costa Rica
Yoga

Radiante e Eterna: Retiro de 7 Dias para Mulheres na Costa Rica

Costa RicaCosta Rica

7 dias
a partir de
1731 €
Retiro de Mulheres «Move, Connect & Explore» de 5 Dias, Algarve, Portugal
Yoga

Retiro de Mulheres «Move, Connect & Explore» de 5 Dias, Algarve, Portugal

PortugalPortugal

5 dias
a partir de
1167 €
Retiro xamânico «Rewilded Woman» de 4 dias, Cidade do Cabo, África do Sul
Outros

Retiro xamânico «Rewilded Woman» de 4 dias, Cidade do Cabo, África do Sul

África do SulÁfrica do Sul

4 dias
a partir de
68 €
Retiro de Ioga, Aventura e Caminhadas para Mulheres de 8 Dias no Peru
Yoga

Retiro de Ioga, Aventura e Caminhadas para Mulheres de 8 Dias no Peru

PeruPeru

8 dias
a partir de
4305 €
Retiro de Yoga e Meditação de 8 Dias para Mulheres em Kauai, Havai — Aventura
Bem-estar

Retiro de Yoga e Meditação de 8 Dias para Mulheres em Kauai, Havai — Aventura

Estados UnidosEstados Unidos

8 dias
a partir de
3194 €
Retiro Transformador de 5 Dias para Mulheres em Tenerife, Espanha
Yoga

Retiro Transformador de 5 Dias para Mulheres em Tenerife, Espanha

EspanhaEspanha

5 dias
a partir de
1721 €
Retiro «A Mulher Selvagem com Cavalos» de 4 Dias no Reino Unido
Outros

Retiro «A Mulher Selvagem com Cavalos» de 4 Dias no Reino Unido

Reino UnidoReino Unido

4 dias
a partir de
463 €
Retiro de desintoxicação digital de 4 dias para mulheres, com luxo discreto, na Escócia
Meditação

Retiro de desintoxicação digital de 4 dias para mulheres, com luxo discreto, na Escócia

Reino UnidoReino Unido

4 dias
a partir de
2903 €
Retiro de Yoga e Meditação para Mulheres de 4 Dias em Espanha
Mulheres

Retiro de Yoga e Meditação para Mulheres de 4 Dias em Espanha

EspanhaEspanha

4 dias
a partir de
838 €

Alguns retiros desta página ainda não estão traduzidos. Ver todos em inglês

Em resumo

Duração
4–8 dias
Preços de partida por pessoa
de 228 € a 4305 € (16 de 18)
Preço de partida mediano
1731 €
Onde
Estados Unidos, Espanha, Reino Unido, Costa Rica e mais além
Líderes de retiros
16

Os preços são convertidos da moeda de cada anfitrião à taxa de referência do Banco Central Europeu de 4 de novembro de 2026.

Como escolher um retiro se estás a começar

Um primeiro retiro corre melhor quando o programa se ajusta ao teu nível. Todos os anúncios desta página aceitam iniciantes ou todos os níveis, mas o ritmo varia: alguns ficam por poucas sessões suaves por dia, outros enchem o dia desde muito cedo. Lê o horário diário e escolhe um que te deixe tempo para descansar.

Uma estadia curta é uma forma fácil de começar: um fim de semana ou uma semana mostram-te que estilo, que líder e que lugar combinam contigo antes de te comprometeres com algo mais longo. Se tens uma lesão ou um problema de saúde, ou estás grávida, diz ao líder no teu pedido de reserva. Ele confirma a disponibilidade e o preço final antes de ser cobrado qualquer valor.

Antes de reservares

  • Lê o horário diário: quantas sessões, quanto dura cada uma e quanto tempo livre fica.
  • Confirma se o grupo pratica junto ou é dividido por nível.
  • Pergunta o que levar e se há tapetes e outro material.
  • Informa o líder de qualquer lesão ou problema de saúde antes de reservar.

Perguntas frequentes

Quanto custa um retiro para iniciantes?

Em 16 dos 18 retiros desta página, os preços de partida por pessoa vão de 228 € a 4305 €, e metade começa em 1731 € ou menos. Cada anúncio indica o que o preço cobre.

Preciso de experiência?

Não. Todos os retiros desta página dizem no anúncio que aceitam iniciantes ou todos os níveis. Se tens uma lesão ou um problema de saúde, diz ao líder no teu pedido de reserva para que te possa aconselhar antes da viagem.

Onde se realizam?

Destinos: Estados Unidos, Espanha, Reino Unido, Costa Rica e mais além.

Como reservo?

Reserva diretamente com o líder do retiro: envia um pedido de reserva gratuito a partir da página do retiro. O líder confirma a disponibilidade e o preço final antes de ser cobrado qualquer valor, e a RetreatBird não acrescenta taxas de reserva.