Frauen

7-tägiges Wellness-Retreat für Frauen in Canggu, Bali: Pilates, Yoga und balinesische Kultur

Ein Raum zum Aufblühen, ein Weg zur Heilung

Indonesien

Dauer

7 Tage

Niveau

Alle

Alter

18–50

Keine Buchungsgebühren

RetreatBird schlägt nichts auf den Preis der Leitung auf.

Klare Stornobedingungen

Von der Leitung festgelegt, vor der Zahlung bestätigt.

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Eine Anfrage kostet nichts.

Über dieses Retreat

Das siebentägige Women of Wellness Retreat von Nirvana Life findet im Resort in Canggu auf Bali statt und steht nur Frauen offen. Pro Termin sind es höchstens zehn Gäste, damit Kursleitende und Therapeutinnen und Therapeuten sich intensiv um jede Teilnehmerin kümmern können. Das Programm läuft vom 20. bis 26. November 2026 und vom 7. bis 13. März 2027, wobei der zweite Termin auf den Internationalen Frauentag fällt. Die Morgen beginnen mit einer Stunde achtsamem Yoga und Meditation. Im Lauf der Woche folgen Matten-Pilates, Barre, Sculpt und ein Bodylicious-Tanzkurs für Frauen. Die Nachmittage stehen im Zeichen der Erholung: mit Kraft- und Mobilitätstraining, einer fünfzigminütigen Ganzkörpermassage und Zeit im Recovery-Center mit Kaltwasserbecken, Whirlpool, Dampfbad und Trockensauna. Ein balinesischer Kulturworkshop und eine Melukat-Wasserreinigungszeremonie an einem Wassertempel mit Wasserfall runden die Woche ab. Vorkenntnisse in Fitness oder Yoga brauchst du nicht. Alleinreisende sind genauso willkommen wie Freundinnen, Schwestern sowie Mütter und Töchter. Du kannst ein Doppelzimmer teilen oder ein Einzelzimmer wählen. Im Preis enthalten sind die Kurse, tägliche gesunde Mahlzeiten, Flughafentransfers und ein persönliches Retreat-Journal. Flüge, Visum, Reiseversicherung und persönliche Ausgaben organisierst du separat.

Warum dieses Retreat

Am Ende der Woche fühlen sich Gäste des Wellness-Retreats für Frauen in Canggu in der Regel stärker, energiegeladener und spürbar beweglicher. Sie haben eine echte Mischung aus Kraft-, Mobilitäts- und Achtsamkeitstraining erlebt statt nur einen einzigen Trainingsstil. Die Kombination aus täglichen Kursen und fest eingeplanter Erholung, darunter Massage sowie Kaltwasserbecken und Sauna, gibt dem Körper Raum, sich anzupassen, statt nur zu ermüden. Deshalb passt das Programm für Einsteigerinnen ebenso gut wie für Erfahrene. Neben den körperlichen Effekten nehmen die Teilnehmerinnen eigene Erfahrungen mit balinesischen Heiltraditionen und Kultur mit und ein kleines Netzwerk von Frauen, die sich in dieser gemeinsamen Woche kennengelernt haben.

Highlights

Täglich Pilates-, Barre- und Yogakurse
Balinesischer Workshop und Melukat-Wasserzeremonie
Recovery-Center mit Kaltwasserbecken und Sauna
Fünfzigminütige Ganzkörpermassage
Höchstens zehn Gäste pro Termin

Video vom Veranstalter

Inbegriffen

Sechs Nächte in einem Partnerhotel von Nirvana Life in Canggu
Willkommens- und Abschiedsessen mit Motto
Tägliche gesunde Mahlzeiten
Täglich achtsames Yoga und Meditation
Matten-Pilates-, Barre- und Sculpt-Kurse
Bodylicious-Tanzkurs für Frauen
Balinesischer Workshop und Melukat-Wasserzeremonie
Tägliche Einheiten für Kraft, Conditioning, Mobilität und Beweglichkeit
Eine fünfzigminütige Ganzkörpermassage
Voller Zugang zum Recovery-Center
Co-Working-Bereich und WLAN
Flughafentransfers für Hin- und Rückfahrt sowie tägliche Transporte
Persönliches Retreat-Journal und Willkommenspaket

Nicht inbegriffen

Mahlzeiten außerhalb von Nirvana Life
Visum
Flüge
Reiseversicherung
Persönliche Ausgaben

Unterkunft

Eine globale Lifestyle-Hotelmarke mit zeitgemäßer, erlebnisorientierter Gastfreundschaft, zugeschnitten auf die Bedürfnisse moderner Reisender. Jedes Haus verbindet durchdacht gestaltete Unterkünfte mit persönlichem Service, lokalen Kulturerlebnissen, hochwertiger Küche, Wellness- und Aktivitätsprogrammen und einer einladenden Atmosphäre für Gäste jeden Alters. Lage in Berawa, Canggu. Nur 10 Minuten bis Nirvana

Optionale Upgrades

Du möchtest etwas extra für deinen Aufenthalt? Frag uns, und wir klären, was die Leitung ergänzen kann.

Essen

Die Mahlzeiten werden auf die Gruppe abgestimmt, auch auf Ernährungsbedürfnisse – sag uns deine, und wir bestätigen sie dir.

Ort

Canggu, Bali, Indonesien

Eine genaue Wegbeschreibung und Tipps für die Anreise bekommst du, sobald deine Buchung bestätigt ist – bis dahin kannst du uns alles fragen.

Anreise

Nächster Flughafen: I Gusti Ngurah Rai Airport
Flughafentransfer: Der Flughafentransfer ist im Retreat-Paket enthalten

Stornierung & Richtlinien

Die Stornobedingungen für dieses Retreat legt die Retreat-Leitung fest und bestätigt sie dir, bevor du irgendetwas bezahlst.

So funktioniert die Stornierung bei RetreatBird

Mindestalter 18

Pakete & Termine

Shared Room

Flexible Termine – den Start vereinbarst du mit der Leitung · Noch 10 Plätze frei

2.564 €

Das Team

Dein Team wird vor deinem Aufenthalt bestätigt – frag uns, wer dieses Retreat begleitet.

Deine Retreat-Leitung

Nirvana Life Bali

Über diese Retreat-Leitung

Häufige Fragen

Wie viele Tage dauert 7-tägiges Wellness-Retreat für Frauen in Canggu, Bali: Pilates, Yoga und balinesische Kultur?

7-tägiges Wellness-Retreat für Frauen in Canggu, Bali: Pilates, Yoga und balinesische Kultur dauert 7 Tage und findet in Canggu, Bali, Indonesien statt. Die genauen An- und Abreisedaten stimmst du bei der Buchung mit der Retreat-Leitung ab.

Wo findet 7-tägiges Wellness-Retreat für Frauen in Canggu, Bali: Pilates, Yoga und balinesische Kultur statt?

Dieses Retreat findet in Canggu, Bali, Indonesien statt. Sobald deine Buchung bestätigt ist, schickt dir die Retreat-Leitung eine genaue Wegbeschreibung und Tipps für die Anreise.

Was kostet 7-tägiges Wellness-Retreat für Frauen in Canggu, Bali: Pilates, Yoga und balinesische Kultur?

Die Preise beginnen bei 2.564 € pro Person. Dein Endpreis hängt vom gewählten Paket, den Terminen und der Gruppengröße ab – die Retreat-Leitung bestätigt dir den genauen Gesamtbetrag, bevor du irgendetwas bezahlst.

Was ist bei 7-tägiges Wellness-Retreat für Frauen in Canggu, Bali: Pilates, Yoga und balinesische Kultur inbegriffen?

Dein Aufenthalt umfasst Sechs Nächte in einem Partnerhotel von Nirvana Life in Canggu, Willkommens- und Abschiedsessen mit Motto, Tägliche gesunde Mahlzeiten, Täglich achtsames Yoga und Meditation und mehr. Die vollständige Liste der Leistungen, Mahlzeiten und optionalen Extras bestätigt dir die Retreat-Leitung nach der Buchung.

Wie buche ich 7-tägiges Wellness-Retreat für Frauen in Canggu, Bali: Pilates, Yoga und balinesische Kultur?

Schick eine Buchungsanfrage mit deinen Wunschterminen und der Anzahl der Gäste – im Voraus wird nichts bezahlt. Die Retreat-Leitung prüft die Verfügbarkeit und bestätigt dir den Endpreis direkt, ohne Buchungsgebühren von RetreatBird.

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