Formation de professeur de yoga 200 h multi-styles de 25 jours (avec AERIAL) à Rishikesh, en Inde

Cette formation de professeur de yoga de 25 jours et 200 heures à Rishikesh, en Inde, s’adresse aussi bien aux pratiquants passionnés qui souhaitent approfondir leur pratique personnelle qu’aux futurs enseignants prêts à guider les autres. Située dans la capitale mondiale du yoga, sur les rives du Gange, la formation allie des racines traditionnelles à une approche moderne et multi-styles. Les stagiaires se forment à plusieurs traditions du yoga, notamment le Hatha, l’Ashtanga Vinyasa, le Yin et le Yoga aérien. Cette diversité leur offre une base complète, leur permettant de découvrir différentes lignées et de déterminer les styles qui leur correspondent le mieux pour leur future activité d’enseignement. Au-delà des postures, le programme aborde la philosophie du yoga, l’anatomie, le pranayama et la méditation. Les participants explorent également les principes de base de l’Ayurvéda, en apprenant comment ces concepts anciens peuvent être appliqués à la vie quotidienne et à des routines de soin de soi en dehors du tapis. La formation est conçue pour être intensive. Pendant près de quatre semaines dans l’Uttarakhand, les stagiaires se plongent pleinement dans l’environnement de l’ashram de Rishikesh, entourés des contreforts de l’Himalaya et de l’énergie spirituelle qui attire les chercheurs dans cette région depuis des générations. La réussite de la formation donne droit à un certificat Yoga Alliance, qui permet aux diplômés de s’inscrire et d’enseigner à l’international. Cette certification ouvre des portes à ceux qui souhaitent partager le yoga professionnellement, que ce soit dans des studios, lors de retraites ou en cours particuliers dans leur pays. Rishikesh offre un cadre idéal pour ce parcours : une ville où le Gange coule limpide depuis les montagnes, où les cloches des temples résonnent à l’aube, et où le rythme de la vie quotidienne favorise naturellement la contemplation et l’évolution. C’est un lieu où le yoga ressemble moins à un exercice physique qu’à une manière d’être.