Yin Yoga Teacher Training in presenza: 7 giorni, 50 ore

Il ritiro

In evidenza

• Pasti vegetariani giornalieri preparati dagli studenti
• Corso Yin Yoga in presenza: 7 giorni, 50 ore
• Alloggio per 6 notti
• Pause quotidiane in piscina al sole
• Certificato al termine del corso

Una giornata al ritiro

1. Sveglia, tè del mattino e Antar Mouna06:30 - 07:30
2. Meditazione e pranayama07:30 - 08:00
3. Lezione di Yin Yoga08:00 - 09:00
4. Colazione09:00 - 10:00
5. Teoria dello Yin Yoga10:00 - 11:30
6. Lezione di allineamento asana o workshop di sequenziamento11:30 - 13:00
7. Pausa pranzo, karma yoga e studio personale13:00 - 15:00
8. Lezione teorica di domande e risposte sullo Yin Yoga15:00 - 16:00
9. Lezione di allineamento asana o workshop di sequenziamento16:00 - 18:00
10. Lezione di Yang Yoga18:00 - 19:00
11. Cena e karma yoga19:00 - 20:30
12. Studio personale e ora di andare a dormire20:30 - 22:00

Alloggio

La scuola e le camere hanno un'impronta indiana, e i bagni sono dotati di doccia, WC e lavatrice. La scuola dispone di camere private, camere doppie condivise e un dormitorio per quattro studentesse. La struttura ha una piscina, giardini, zone relax, terrazze e Wi-Fi gratuito. Gayatri Yoga non è un hotel, è una scuola di yoga. Per questo è importante per loro che gli studenti siano persone consapevoli. Considerati parte del gruppo e della scuola, e capisci che Gayatri non può soddisfare ogni desiderio personale, ma si impegna molto. Se cerchi più privacy, puoi prenotare una camera nella guesthouse accanto, che ha cinque accoglienti camere private. Naturalmente puoi anche partecipare alla nostra formazione vivendo sull'isola. Arrivo e partenza: - Inizio del corso: il check-in è tra le 14:00 e le 16:00. L'incontro del corso inizierà alle 17:00. - Fine del corso: la formazione terminerà dopo l'esame e la cerimonia finale, intorno alle 19:00. Puoi prenotare una notte extra alla fine della formazione al costo di 25€ (questo prezzo include tutto il necessario per cena, colazione e pernottamento presso la scuola). Il check-out è alle 10:00. Se desideri fermarti per la notte extra, paga in contanti al termine della formazione: non è necessaria alcuna prenotazione.

Cibo

Poiché ognuno ha abitudini alimentari, allergie e intolleranze diverse, sentiti libero di usare la cucina della scuola per preparare pasti e snack vegetariani per colazione, pranzo e cena secondo i tuoi gusti. Di solito i nostri studenti formano squadre di cucina e preparano insieme cibi da tutto il mondo, divertendosi in cucina. Così non devi cucinare ogni giorno: ogni squadra cucina normalmente solo due volte a settimana. Ma puoi anche preparare qualcosa solo per te, se desideri più privacy. Lavorare insieme, mano nella mano, secondo i principi del karma yoga avvicina il gruppo e crea un senso di unità durante la formazione. Forniamo molti generi alimentari, tanta frutta e verdura, a cui hai accesso tutto il giorno. Non abbiamo mai avuto studenti affamati o insoddisfatti e in realtà non c'è bisogno che tu compri nulla o spenda denaro per extra, perché hai sempre accesso alla cucina della scuola. Non siamo naturalmente in grado di soddisfare ogni tuo desiderio personale, ma vicino alla scuola c'è un supermercato dove puoi acquistare i tuoi snack preferiti, se davvero necessario. Secondo la dieta yogica, nella scuola non sono ammessi i seguenti prodotti: carne, pesce, frutti di mare, uova, aglio, cipolla, caffè, alcol e tabacco.

Posizione

Camino Pico Bermejo 41, 38260 Tejina, Tenerife, Spain

Tenerife Tenerife è di origine vulcanica ed è la più grande delle sette Isole Canarie. Si trova a circa 300 chilometri dalla costa africana e a circa 1.300 chilometri dalla Spagna continentale. Ha una superficie di 2.034 chilometri quadrati, con l'imponente Pico del Teide che si erge al centro fino a 3.718 metri, diventando il punto più alto di Spagna. Tenerife è conosciuta in tutto il mondo come l'isola della primavera eterna. L'architettura tradizionale delle Canarie trae ispirazione soprattutto da quella dell'Andalusia e del Portogallo, pur avendo una forte personalità propria. Tejina La piccola località Tejina si trova sulla costa rocciosa a nord-est di Tenerife. È circondata dai contrafforti dei Monti Anaga. Il villaggio e i dintorni sono molto rurali e idilliaci. Il clima è estremamente piacevole, poiché le temperature non scendono sotto i 17 gradi Celsius, nemmeno in inverno. Una festa del raccolto è un evento importante, e gli abitanti di Tejina hanno un modo piuttosto insolito di celebrarla. La festa si chiama “I Cuori di Tejina” e si svolge ad agosto. I cuori vengono decorati con fiori, frutta e dolci, e ogni cuore è alto circa 12 metri e pesa circa 1.000 chilogrammi. Quando i tre principali quartieri del paese portano in strada i cuori a cui hanno lavorato per un mese, inizia un rituale divertente, in cui ogni quartiere prende in giro i cuori degli altri. La festa risale a più di cento anni fa.

Tutti i voli internazionali atterrano all'aeroporto Tenerife Sud, che dista 57 km da Tejina. Se arrivi all'aeroporto Tenerife Sud (TFS / Reina Sofia), devi prendere il bus diretto 10 per Santa Cruz e poi il bus 105 per Tejina. Puoi anche prendere un taxi da Santa Cruz alla scuola di Tejina: il taxi costa circa 35€. Puoi anche prendere il bus 343 fino all'aeroporto Tenerife Nord (TFN) e da lì prendere un taxi per la scuola di Tejina. La tariffa del taxi dall'aeroporto Tenerife Nord (TFN / Los Rodeos) alla scuola non supera i 25 EUR. I voli nazionali atterrano all'aeroporto Tenerife Nord. Da lì prendi un taxi per la scuola di Tejina. Il taxi costa circa 25€.

L'organizzatore del ritiro

Radhika & Kiran

Radhika e Kiran sono i fondatori della Gayatri School of Yoga. Dopo un grave incidente, Radhika si è ritirata dall'insegnamento attivo, e ora entrambi lavorano dietro le quinte. Mentre Radhika si occupa dell'ufficio, Kiran si prende cura della scuola e dei giardini. Radhika ha iniziato il suo percorso spirituale nel 2007 con la sua prima formazione per insegnanti di yoga, seguita da un corso di Ayurveda e massaggio Abhyanga in India. Nel 2009 ha frequentato la formazione per insegnanti di Yoga Terapia in India. Nel 2010 ha seguito un corso di meditazione buddhista e nel 2011 il corso introduttivo al buddhismo in India. Nel 2017 Radhika ha completato la formazione avanzata per insegnanti di yoga in India e, nello stesso anno, la formazione per insegnanti di Kundalini Yoga secondo l'insegnamento di Yogi Bhajan in Spagna. Nel 2019 è tornata in India per la sua formazione avanzata per insegnanti di yoga. Radhika ha più di 13.000 ore di insegnamento e circa 1.300 ore di formazione. Kiran ha seguito nel 2010 la sua prima formazione per insegnanti di yoga in India e nel 2011 una seconda YTTC alla Gayatri Yoga. Nel 2019 ha frequentato la sua formazione per insegnanti di Kundalini Yoga secondo l'insegnamento di Yogi Bhajan in Spagna. Nel 2019 è tornato in India per la sua formazione avanzata per insegnanti di yoga.

Cancellazione e condizioni

If you can’t attend the course for any reason, you can transfer the deposit to any course within 1 year of the original course date, providing you inform us 4 weeks in advance. The remainder of the payment must be completed 2 weeks before the course commences. If you are not punctual with the payment or neglect to contact us, you will lose the space. If you cancel after sending the rest of the payment you will lose 50% of the course fee. Once you have arrived at the school the course fee is non-refundable. If you have made a booking at a specific price, it cannot be adjusted to any subsequent special offer.

Età minima 18 anni

Pacchetti e date

Conosci il team

Agata Wasco

Insegnante principale

Agata ha iniziato il suo percorso nello yoga nel 2020. Ha frequentato la sua prima formazione per insegnanti di Hatha Yoga da 200 ore a Mysore, in India. Pochi mesi dopo ha completato una formazione per insegnanti di Yin Yoga. Nel 2021 ha studiato e lavorato con lo yoga prenatale e postnatale. Alla fine del 2021 ha lasciato l'Europa e si è trasferita in Messico, poi in Sri Lanka, dove ha continuato a insegnare yoga a tempo pieno. Nell'ottobre 2023 è tornata in India per una formazione avanzata per insegnanti di Ashtanga Vinyasa Yoga da 300 ore e un corso di formazione in massaggio ayurvedico e terapia Panchakarma. Nel gennaio 2024 si è trasferita a Tenerife, dove ora collabora con la Gayatri School of Yoga, supportando i nostri corsi di formazione per insegnanti di yoga.

Federica Wasco

Insegnante principale

Lo yoga è entrato nella vita di Federica nel 2020. Ha completato la sua prima formazione per insegnanti di yoga con Gayatri Yoga. Per ampliare la sua comprensione, ha frequentato un corso di massaggio e ha iniziato a lavorare sia come insegnante di yoga sia come massoterapista. I suoi studi sono proseguiti con una formazione per insegnanti di Yin e Yoga Somatico e un corso di anatomia incarnata, approfondendo ulteriormente la sua conoscenza dei sistemi interconnessi del corpo. L'approccio di Federica integra le pratiche tradizionali di asana con tecniche moderne di mobilità e metodi di regolazione del sistema nervoso. È formata in Acro Yoga e specializzata nelle inversioni, portando più gioco e gioia nella sua pratica e nel suo insegnamento. Infine ha ritrovato la strada verso Gayatri Yoga, dove oggi insegna e sostiene gli studenti nel diventare insegnanti di yoga.

Maya Vogt

Insegnante principale

Il percorso yoga di Maya è iniziato nell'adolescenza e si è trasformato in una vocazione professionale nel 2021, quando ha completato la sua prima formazione per insegnanti di yoga. Nel 2022 ha frequentato un'altra formazione per insegnanti di Hatha e Vinyasa Yoga e da allora si è immersa nello studio e nella pratica. Nel 2024 è partita per l'India per la sua formazione avanzata per insegnanti di Ashtanga Vinyasa e Vinyasa Flow, seguita da una formazione per insegnanti di Yin Yoga. Il suo insegnamento unisce un allineamento asana radicato con una presenza consapevole, lavoro sul respiro e meditazione. Insegnare con chiarezza e attenzione alle esigenze di ciascuno studente rende le sue lezioni complete. La sua esperienza e la sua energia positiva e di supporto favoriscono apertura e una crescita costante sul tappetino e oltre.