9 Dagen, 50 Uur Yin Yoga Lerarenopleiding in Varkala, Kerala, India

Deze Yin Yoga lerarenopleiding van 50 uur in Varkala, Kerala, is bedoeld voor geregistreerde yogadocenten en toegewijde beoefenaars die de trage, therapeutische kant van de praktijk willen beheersen. Negen dagen lang reis je aan de zuidkust van India door een curriculum dat traditionele wijsheid verbindt met hedendaagse anatomie. Het dagelijkse schema combineert Yin asana-sessies, ademwerk, zittende meditatie en filosofielezingen. Naast de fysieke praktijk loopt er een lesmethodologie mee, zodat je met helderheid en vertrouwen je eigen introspectieve lessen kunt geven. Verwacht je te verdiepen in de kernprincipes van Yin Yoga, functionele anatomie, fascia-bewuste beweging en meridiaantheorie. Je onderzoekt ook bewuste sequencing, het gebruik van hulpmiddelen (props) en handmatige correctietechnieken die leerlingen veilig houden bij langere houdingen. Het programma vindt plaats bij BAVA Beach Resort and Retreat Center, een rustige kustomgeving die rust en zelfonderzoek op natuurlijke wijze ondersteunt. Gezonde vegetarische maaltijden en comfortabele accommodatie zijn inbegrepen, zodat je je volledig kunt concentreren op het werk zelf. Afgestudeerden ontvangen een certificaat waarmee ze met vertrouwen Yin Yoga mogen geven. Of je nu je lesgeverstoolkit wilt uitbreiden of gewoon weer contact wilt maken met de stilte, deze opleiding biedt een gestructureerde route naar een van de meest stil transformerende stijlen binnen de yoga. De kliffen, stranden en het ongehaaste tempo van Varkala vormen een passende achtergrond voor een praktijk die is opgebouwd rond geduld en overgave. Het warme klimaat en het rijke spirituele erfgoed van Kerala voegen een extra laag toe aan een opleiding die al is ontworpen om je te laten vertragen.