Retraites de yoga et de culture de 14 jours pour une guérison personnelle à Bali

Cette retraite de yoga et de culture de 18 jours à Sesandan, à Bali, s'adresse aux voyageurs débutants qui souhaitent s'éloigner des pôles touristiques très fréquentés pour se plonger dans la pratique spirituelle balinaise traditionnelle, la vie de village et l'introspection. Organisée par Balitrees Retreats en partenariat avec l'ashram local Perguruan Seruling Dewata, cette expérience accueille au maximum dix participants et est entièrement conduite par des enseignants locaux. Chaque journée suit un rythme doux mais enrichissant : deux séances de yoga et de méditation Watukaru balinais traditionnel, associées à des activités culturelles pratiques, allant de la culture du riz à la fabrication d'huile de coco, en passant par des cours de langue balinaise, des ateliers d'offrandes hindoues et des leçons de musique. Vous partirez aussi pour une purification sous une cascade, admirer le lever du soleil, pratiquer le yoga sur la plage et participer à un nettoyage communautaire Trash Hero aux côtés des habitants du village. Un massage offert de deux heures et des soins au spa sont intégrés au séjour, et tous les repas sont fournis pendant les dix-sept nuits. Le yoga pratiqué ici possède une lignée remarquable. Selon la tradition locale, treize yogis venus d'Inde se sont un jour réunis au sommet du mont Watukaru et ont fondu leurs pratiques respectives en ce qui est devenu le Yoga Watukaru balinais, une discipline qui considère la méditation et le chant comme essentiels plutôt qu'optionnels. Vos instructeurs, Krishna, Dewi et Adi, sont chacun profondément enracinés dans cette tradition. Adi, disciple de neuvième génération de l'ashram, pratique depuis trois décennies et a développé son propre système de yoga thérapeutique axé sur la guérison globale et l'immunité. Les possibilités d'hébergement comprennent des chambres privées ou partagées dans une maison d'hôtes, climatisées, avec salle de bain attenante et vue sur les rizières et les bosquets de cocotiers, ainsi que des chambres de homestay donnant sur le jardin, qui vous rapprochent davantage de la vie quotidienne du village. Une piscine est disponible sur place. L'arrivée et le départ ont lieu tous deux à 14 h 00, et des transferts depuis l'aéroport international Ngurah Rai, situé à environ deux heures, peuvent être organisés moyennant un supplément. Située près du mont Watukaru et à environ trente minutes de Tabanan, la retraite vous offre une occasion rare de vivre au sein d'une communauté hindoue balinaise, d'apprendre auprès d'enseignants qui ont grandi dans cette tradition et de passer dix-huit jours à vous reconnecter avec vous-même dans un cadre d'une beauté naturelle extraordinaire.