Retraites ayurvédiques pour débutants
Débutants bienvenus
Chaque retraite de cette page indique dans sa propre annonce que les débutants ou tous les niveaux sont bienvenus : vous pouvez réserver sans des années de pratique derrière vous. Parmi les destinations : Inde, Népal, Royaume-Uni et Malte.
Cure détox de 14 jours « Master Cleanse » en retraite d’Ayurveda à Adimali, Munnar, Kerala
Inde
Retraite de yoga et d’Ayurveda « Sweet Like Honey » de 7 jours au Mexique
Mexique
Retraite de yoga et d'Ayurveda revitalisante de 7 nuits à Kerala, Inde
Inde
Retraite de détox ayurvédique de 4 jours en Floride, États-Unis
États-Unis
Retraite de 29 jours de détox Ayurveda et yoga à Katmandou, au Népal
Népal
Retraite Ayurvéda + détox yoga de 14 jours au Népal
Népal
Retraite de 14 jours de désintoxication Panchakarma et de guérison ayurvédique en Inde
Inde
Retraite de détox Panchakarma et de guérison ayurvédique de 7 jours en Inde
Inde
Retraite de yoga, pleine conscience et Ayurveda de 3 jours à Hereford, Royaume-Uni
Royaume-Uni
Retraite holistique de 3 jours autour du yoga, de la pleine conscience et de l'Ayurveda au Royaume-Uni
Royaume-Uni
Retraite Ayurvéda de bien-être et de ressourcement de 5 jours en Inde
Inde
Retraite de bien-être et de rajeunissement de 9 jours : yoga et Ayurveda, Inde
Inde
Retraite Ayurvéda et yoga flexible de 8 jours à San Lawrenz, Malte
Malte
Certaines retraites de cette page ne sont pas encore traduites. Les voir toutes en anglais
En bref
- Durée
- 3–14 jours
- Prix de départ par personne
- de 341 € à 2 308 € (11 sur 13)
- Prix de départ médian
- 1 051 €
- Où
- Inde, Népal, Royaume-Uni, Malte et au-delà
- Animateurs de retraites
- 11
Les prix sont convertis depuis la devise de chaque hôte au taux de référence de la Banque centrale européenne du 4 novembre 2026.
Bien choisir une retraite quand on débute
Une première retraite se passe mieux quand le programme correspond à votre niveau. Chaque annonce de cette page accueille les débutants ou tous les niveaux, mais le rythme varie : certaines s’en tiennent à quelques séances douces par jour, d’autres remplissent la journée dès le petit matin. Lisez le programme quotidien et choisissez-en une qui vous laisse du temps pour vous reposer.
Un séjour court est une façon simple de commencer : un week-end ou une semaine vous montre quel style, quel animateur et quel cadre vous conviennent avant de vous engager pour plus longtemps. Si vous avez une blessure ou un problème de santé, ou si vous êtes enceinte, dites-le à l’animateur dans votre demande de réservation. Il confirme la disponibilité et le prix final avant tout prélèvement.
Avant de réserver
- Lisez le programme quotidien : combien de séances, leur durée et le temps libre.
- Vérifiez si le groupe pratique ensemble ou s’il est réparti par niveau.
- Demandez quoi apporter, et si les tapis et le reste du matériel sont fournis.
- Signalez à l’animateur toute blessure ou tout problème de santé avant de réserver.
Questions fréquentes
Combien coûte une retraite pour débutants ?
Pour 11 des 13 retraites de cette page, les prix de départ par personne vont de 341 € à 2 308 €, et la moitié commencent à 1 051 € ou moins. Chaque annonce précise ce que comprend son prix.
Faut-il de l’expérience ?
Non. Chaque retraite de cette page indique dans son annonce qu’elle accueille les débutants ou tous les niveaux. Si vous avez une blessure ou un problème de santé, dites-le à l’animateur dans votre demande de réservation pour qu’il puisse vous conseiller avant le départ.
Où se déroulent-elles ?
Destinations : Inde, Népal, Royaume-Uni, Malte et au-delà.
Comment réserver ?
Réservez en direct auprès de l’animateur : envoyez une demande de réservation gratuite depuis la page de la retraite. Il confirme la disponibilité et le prix final avant tout prélèvement, et RetreatBird n’ajoute aucuns frais de réservation.