Retiro de yoga de 4 dias na floresta tropical em El Castillo, Costa Rica
Recarregue energias, acalme-se e reencontre-se
Sobre este retiro
Destaques
- Sessões diárias de yoga matinal para firmar e dar energia à sua prática
- Yoga restaurativo à tarde, três vezes por semana, para uma recuperação mais profunda
- Circuito de spa de uma hora por dia, com jacuzzi, sauna de vapor e sauna seca
- Oficina prática de cacau e visita guiada à quinta de permacultura
- Pensão completa com cozinha saudável e bebidas incluídas todos os dias
- Massagem sueca de 60 minutos para aliviar tensões e restabelecer o equilíbrio
O que está incluído
- Quarto privado com casa de banho privativa
- Refeições saudáveis em regime de pensão completa, com café, chá ou sumo fresco todos os dias
- Aula diária de yoga matinal de 75 minutos
- Yoga restaurativo à tarde às terças, quintas e domingos
- Acesso diário ao circuito de spa de uma hora (jacuzzi, sauna de vapor, sauna seca)
- Acesso diário à quinta de permacultura, aos trilhos na natureza, à piscina e às instalações
- Massagem sueca de 60 minutos
- Oficina de cacau e visita à quinta de permacultura
- Wi-Fi
- Estacionamento no local
Não incluído
Pergunta-nos o que quiseres sobre o que está incluído e confirmamos para as tuas datas.
Um dia no retiro
- Aula de yoga matinal (75 minutos, diária)7:00–8:15 am
- Yoga restaurativo à tarde (apenas às terças, quintas e domingos)3:00–4:00 pm
Alojamento
Os hóspedes ficam num quarto privado com casa de banho privativa dedicada durante todo o retiro.
Upgrades opcionais
Queres algo extra para a tua estadia? Pergunta e vemos o que o líder pode acrescentar.
Comida
São servidas as três refeições diárias, centradas numa cozinha saudável e nutritiva, acompanhadas de uma escolha entre café, chá ou sumo natural fresco preparado na hora.
Localização
Arenal Volcano, San Carlos, Costa Rica
O Essence Arenal fica a cerca de 35 a 40 minutos de La Fortuna. Os hóspedes podem chegar por transfer privado, shuttle partilhado, carro de aluguer, táxi ou autocarro público a partir dos aeroportos de San José ou Liberia. Recomendamos reservar o transporte com antecedência e chegar antes das 18h00 para um check-in tranquilo. Há estacionamento gratuito no local.
Sobre o líder do retiro
A equipa do Essence Arenal é composta por anfitriões de bem-estar experientes, professores de yoga certificados, guias naturalistas locais e profissionais de hotelaria dedicados a criar experiências significativas na floresta tropical da Costa Rica. A equipa combina a paixão pelo yoga, pelo modo de vida sustentável e pelo turismo consciente para ajudar os hóspedes a reencontrarem-se com a natureza, num ambiente tranquilo e acolhedor, com um serviço personalizado.
Como chegar
- Aeroporto mais próximo
- Juan Santamaría International Airport (SJO) ( ~ 76 km) /// Daniel Oduber Quirós International Airport (LIR) ( ~ 88 km)
- Transfer do aeroporto
- À chegada, as opções de transporte são: - Chegada de táxi ou autocarro Apanhe um táxi até à estação de autocarros Terminal Atlántico Norte, situada na Avenida 9, Rua 12. Daí, tome um autocarro para Ciudad Quesada, San Carlos. Os autocarros partem aproximadamente de duas em duas horas. Desembarque na central de autocarros de Ciudad Quesada e tome outro autocarro para La Fortuna. Em La Fortuna, pode apanhar um táxi ou um Uber até ao Essence Arenal; em alternativa, há outro autocarro público às 17h00 que chega a El Castillo. Atenção: aos feriados públicos e aos domingos, o autocarro não circula. Do local onde o autocarro o deixa, tem de caminhar 600 metros até ao alojamento. - Chegada em transfer privado Custa 160 USD por trajeto a partir do aeroporto SJO ou de Liberia. O pagamento é feito em dinheiro, diretamente ao motorista (dólares americanos ou colones costa-riquenhos). O horário é flexível, podendo escolher a hora que prefere, e a viagem demora cerca de três horas e meia. Há encargos adicionais no transfer: 20 EUR extra para viagens entre as 19h00 e as 4h00, e passageiros extra têm um custo adicional de 10 USD por pessoa. - Chegada em shuttle A empresa trabalha com preços dinâmicos, mas normalmente o custo ronda os 67,80 USD por pessoa e por trajeto, podendo ser superior. O pagamento do transfer tem de ser feito com antecedência, através de uma ligação de pagamento segura disponibilizada pela empresa de transporte. O horário é definido pela empresa: * De Liberia para o Essence: 9h00 * Do aeroporto SJO para o Essence: 7h00 – 8h15 ou 13h10 – 14h15, consoante a sua localização - À partida, as opções de transfer são: * Transfer privado (mesmas condições da chegada) * Transfer em shuttle: a empresa trabalha com preços dinâmicos, mas normalmente o custo ronda os 67,80 USD por pessoa, podendo ser superior por trajeto. O pagamento do transfer tem de ser feito com antecedência, através de uma ligação de pagamento segura disponibilizada pela empresa de transporte. O horário é definido pela empresa * Para o aeroporto SJO: recolha às 6h50 ou às 12h10 (a viagem demora cerca de 4 horas) * Para o aeroporto de Liberia: recolha às 7h00 (a viagem demora cerca de 4 horas) - Basta indicar qual a opção que lhe convém, bem como os dados do seu voo, para avançarmos com a organização do transporte.
- Visto
- Não é necessário
Cancelamento e políticas
As condições de cancelamento deste retiro são definidas pelo líder do retiro e confirmadas contigo antes de pagares qualquer valor.
Como funciona o cancelamento na RetreatBird
Idade mínima 10
Pacotes e datas
Conhece a equipa
A tua equipa de facilitadores é confirmada antes da estadia — pergunta-nos quem vai orientar este retiro.
O teu líder do retiro
Perguntas frequentes
Quantos dias dura Retiro de yoga de 4 dias na floresta tropical em El Castillo, Costa Rica?
Retiro de yoga de 4 dias na floresta tropical em El Castillo, Costa Rica dura 4 dias, em Arenal Volcano, San Carlos, Costa Rica. As datas exatas de chegada e partida são confirmadas com o líder do retiro quando reservas.
Onde decorre Retiro de yoga de 4 dias na floresta tropical em El Castillo, Costa Rica?
Este retiro decorre em Arenal Volcano, San Carlos, Costa Rica. O líder do retiro partilha as indicações completas e as orientações de viagem assim que a tua reserva for confirmada.
Quanto custa Retiro de yoga de 4 dias na floresta tropical em El Castillo, Costa Rica?
Os preços começam em 547 € por pessoa. O valor final depende do pacote, das datas e do tamanho do grupo que escolheres — o líder do retiro confirma o total exato antes de pagares o que quer que seja.
O que está incluído em Retiro de yoga de 4 dias na floresta tropical em El Castillo, Costa Rica?
A tua estadia inclui Quarto privado com casa de banho privativa, Refeições saudáveis em regime de pensão completa, com café, chá ou sumo fresco todos os dias, Aula diária de yoga matinal de 75 minutos, Yoga restaurativo à tarde às terças, quintas e domingos, entre outros. O líder do retiro confirma a lista completa do que está incluído, as refeições e eventuais extras opcionais depois de reservares.
Como reservo Retiro de yoga de 4 dias na floresta tropical em El Castillo, Costa Rica?
Envia um pedido de reserva com as datas que preferes e o número de hóspedes — não é cobrado nenhum pagamento antecipado. O líder do retiro verifica a disponibilidade e confirma contigo diretamente o preço final, sem taxas de reserva da RetreatBird.
Posso cancelar a minha reserva?
As condições de cancelamento deste retiro são definidas pelo líder do retiro e confirmadas contigo antes de pagares qualquer valor.
Quem conduz Retiro de yoga de 4 dias na floresta tropical em El Castillo, Costa Rica?
Retiro de yoga de 4 dias na floresta tropical em El Castillo, Costa Rica é conduzido por Essence Arenal Team, com base em Costa Rica.
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